Kamu PCOS?

Kamu PCOS?

Policystic Ovary Syndrome atau biasa disebut PCOS ialah Suatu kumpulan gejala kelainan hormon dengan gangguan metabolik dan reproduktif.

Berikut dibawah ini merupakan beberapa gejala dari PCOS :

1. Gangguan Haid

2. Hiperandrogenisme klinis atau Biokimiawi

3. Gambaran USG Polikistik Ovarium

Sampai saat ini, belum diketahui dengan pasti apa yang menyebabkan PCOS. Namun, ada beberapa faktor yang diduga sebagi penyebab PCOS yaitu :

1. Gaya Hidup

2. Genetik

3. Kelebihan hormon Insulin

4. Obesitas

Adapun cara mencegah dan menangani PCOS yang dapat dilakukan sebagai berikut :

1. Batasi konsumsi makanan manis

2. Perbanyak konsumsi serat

3. Olahraga secara teratur